Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 145,42g | Białk: 73,02g | Węglo: 18,78g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 33%, Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Марти Грудинка Домашняя Соленая. Przekąski/Inne: Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|