Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
07 sie 18
Dziennik wuschal, 07 sie 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
What the fu** 💦
110,3 kg
Do tej pory straciłeś:
52,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 sierpnia 2018:
1144 kcal
Tłusz: 32,65g | Białk: 131,26g | Węglo: 76,14g.
Śniadanie:
Arla Skyr Natur, Zimt, Superior Casein Vanilla-Coconut, Alnatura Apfelmark mit Banane.
Lunch:
Zwiebeln, Hähnchen Dönerfleisch.
Obiad:
Zimt, Superior Casein Vanilla-Coconut, SPAR Österreichischer Magertopfen.
Przekąski/Inne:
Alnatura Dinkelflocken, Alnatura Apfelmark mit Banane.
więcej...
4527 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ohh, machst mir alles nach?🙈
07 sie 18 przez użytkownika:
*Skorpion-Queen*
Uppps🤨
07 sie 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Nanu🧐🧐
07 sie 18 przez użytkownika:
Büffetsau
Mir geht's auch nicht anders 😓
07 sie 18 przez użytkownika:
Mel.81
Ganz ruhig, ich war deutlich unter dem ETB hatte nicht gesündigt ☝🏼 Alles gut 🍀✨
07 sie 18 przez użytkownika:
wuschal
der einzige, der nicht ruhig ist, bist du 😋
07 sie 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Geh, bin so entspannt he 😤💥
07 sie 18 przez użytkownika:
wuschal
😂😂 ja ja...man merkt es an deiner Ausdrucksweise 😂
07 sie 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Na sicha, heast 🍀
07 sie 18 przez użytkownika:
wuschal
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię