Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 77,57g | Białk: 64,29g | Węglo: 148,95g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Pate Grand-Mere Паштет Охотничий, Домик в деревне Творог 5,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков, Форель Слабосоленая. Obiad: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Garage Hard Lingonberry Drink, Персики. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi espresso_s_molokom
|