Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sonja234567
Dziennik
16 sie 18
Dziennik Sonja234567, 16 sie 18
Profil Sonja234567
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
170g Kartoffeln aus dem Sack und Tomaten aus dem Balkonkasten
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2018:
2406 kcal
Tłusz: 95,68g | Białk: 84,55g | Węglo: 305,85g.
Śniadanie:
Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Zentis Frühstücksgelee.
Lunch:
Tomaten, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Sandwich, Salami, Pizza Margherita.
Obiad:
Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Pellkartoffeln, Tomaten.
Przekąski/Inne:
Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Himbeeren, Obstkuchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur).
więcej...
3185 kcal
Ćwiczenie:
Pływanie (Szybkie) - 1 godzina, Spanie - 7 godziny i 59 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 1 minuta.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sieht lecker aus. :-)
16 sie 18 przez użytkownika:
wilfriedS
Mein erster Versuch Kartoffeln 🥔 im Sack auf dem Balkon zu züchten
17 sie 18 przez użytkownika:
Sonja234567
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sonja234567
Zobacz Pełną Historię