Dziennik kat24400, 18 sie 18

Ce midi rentrée tard du boulot, homme malade , il a fallu improviser du rapide ! Salade tomate / feta / restes de sarrasin cuit . Wrap poulet / carré frais / salade / tomates séchées et 4 tranches de bacon.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2018:
1379 kcal Tłusz: 37,54g | Białk: 85,69g | Węglo: 179,56g.   Śniadanie: sucre, Café, Confitures d'Abricots et de Conserves, Baguette, Monoprix Beurre Doux. Lunch: sucre, Café, St Michel Sablé de Retz, Saint Azay Bacon, Fromage Feta, Tomates, Sauce Salade au Yaourt, Sarrasin, Auchan Blanc de Poulet, Gervais Carré Frais 0%, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Obiad: Poivrons Verts, Ciboules ou Cives, Super U Cappuccino, Huile d'Olive Extra Vierge, Super U Fromage Allégé 5%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Huile Végétale, Tomates, GALETTES POIS CASSES COURGETTE. więcej...
1926 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

38 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Fatsecret c'est aussi le rendez vous des chefs chef cuistot. Jme sent con avec mes plats. 
19 sie 18 przez użytkownika: gaeking
Bah c'est pas bien compliqué là ... les draps sont achetés tout faits ;-)  
19 sie 18 przez użytkownika: kat24400
Homme malade ? Courage 😀😀 
19 sie 18 przez użytkownika: chubaku

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kat24400


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.