Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 56,27g | Białk: 83,66g | Węglo: 190,64g.
Śniadanie: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Куриная Печень, Булгур (Вареный). Lunch: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Молоково Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Минтай Жареный. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Зеленый Перец, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|