Dziennik deanplays, 10 maj 10

Profil deanplays | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Pretty decent day! I was hungry all day. I did a steak day today, and by the time it was time to eat, I was sooo happy. I downed a 12oz steak and some tomatoes like there was no tomorrow. :o) Ahhhhhh... I finally feel whole. Anyway, I'm hoping this steak day helps.

:o)

Zobacz Kalendarz Diety, 10 maja 2010:

723 kcal

Tłusz: 41,73g | Białk: 76,63g | Węglo: 5,84g. Obiad: Cherry Tomatoes, Beef Steak. więcej...

3141 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

Hey Dino! Just checking in - you're doing great! I know what you mean about Mothers Day :-P My mom came to visit and we ate too much. I also had 3 beers at the festival, but got back on yesterday. Keep it up! You look great!

11 maj 10 przez użytkownika: TexasTerra


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi deanplays

Zobacz Pełną Historię

Dziennik deanplays, 10 maj 10

Skomentuj

Historia Wagi deanplays