Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 134,64g | Białk: 65,36g | Węglo: 16,32g.
Śniadanie: Santa Maria Кокосовые Сливки. Lunch: Свиные Ребрышки, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Obiad: Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Przekąski/Inne: Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|