|
i'm not sticking to my diet very well but i've still lost a bit of weight. i need to do it better today. i'm going to try and record EVERYTHING i eat.
|
462 kcal
|
Tłusz: 11,35g | Białk: 20,78g | Węglo: 72,08g.
Lunch: apple, skimmed milkshake, watermelon. Obiad: walkers ready salted, low fat natural yogurt. Przekąski/Inne: chicken dippers. więcej...
|
|
2568 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 6 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 12 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi missemilyvictoria
|