Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
140,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 45,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 94,90g | Białk: 131,61g | Węglo: 30,54g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Obiad: Tortilla Corn Chips, Mexican Blend Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|