Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 82,03g | Białk: 89,02g | Węglo: 21,04g.
Śniadanie: Tostaduria Talca Avellanas Europeas, Coco. Lunch: Tomates Rojos, Kraft Mayonesa, Gorina Lomo Vetado, Chipolata, Llanquihue Longaniza. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Huevo. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|