Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
2141 kcal
|
Tłusz: 67,46g | Białk: 134,94g | Węglo: 251,18g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арбуз, Банан, Оладьи с Протеином. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Запеканка с Брокколи (Я). Obiad: Горячие Бутерброд, Оладьи с Протеином, Оладьи с Протеином. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|