Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mokupuni
Dziennik
04 paź 18
Dziennik mokupuni, 04 paź 18
Profil mokupuni
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Seems like I better get my "happiness" to the pool. Haha! Happy times, happy times. Aloha.
216,4 kg
Do tej pory straciłeś:
19,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 października 2018:
1120 kcal
Tłusz: 57,00g | Białk: 62,00g | Węglo: 91,00g.
Śniadanie:
Trader Joe's Greek Style Yogurt - Strawberry Vanilla.
Lunch:
Freshly Beef Lasagna.
Obiad:
Trader Joe's Traditional Meatloaf.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I swim 5 days a week for two hours. The water at my gym is just a neutral warm temp, clear, clean and awesome. I don’t do it for weight loss but for total mental peace, but even at a slow pace I alledgedly use more than 400 calories.
04 paź 18 przez użytkownika:
Kenna Morton
Thank you @Kenna. That is a lot of swimming, or rather, mental peace. Win-win.
04 paź 18 przez użytkownika:
mokupuni
Aloha, sounds like things are going well for you. Keep it up
05 paź 18 przez użytkownika:
minitata
@minitata thank you!
07 paź 18 przez użytkownika:
mokupuni
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mokupuni
Zobacz Pełną Historię