Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Garayeva1986
Dziennik
08 paź 18
Dziennik Garayeva1986, 08 paź 18
Profil Garayeva1986
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
На ужин гречка и помидор 🍅
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 października 2018:
1523 kcal
Tłusz: 58,51g | Białk: 110,23g | Węglo: 165,39g.
Śniadanie:
Овсяноблин.
Lunch:
Жареное Филе Свинины, Barilla Макароны Варёные!!!, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Obiad:
Первый Вкус Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Помидоры.
Przekąski/Inne:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Чернослив, Курага, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Простоквашино Творог 5%.
więcej...
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
*
08 paź 18 przez użytkownika:
Лиз1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Garayeva1986
Zobacz Pełną Historię