|
В последнее время борщу с жирами...🙄😬😬 но обезжиренный творог есть совсем не хочется!😝жирность 5% для меня оптимальна👌🏽 добавляю фруктинку и немного орехов...ммм) Все как я люблю😊
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
1438 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 105,86g | Węglo: 124,07g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе Вареное, Мистраль Коричневый Рис. Obiad: Good Food Смесь Ореховая, Окей Груша Конференс, Авида Кефир 1%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Авида Кефир 1%, Магнит Апельсин, Лента Винегрет Классический, Победа Шоколад Горький 55%, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|