Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2018:
|
2671 kcal
|
Tłusz: 100,00g | Białk: 121,23g | Węglo: 327,91g.
Śniadanie: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Царь Овсянка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Куриное Филе, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Тыква, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Кухмастер Печенье Курабье, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Уральские Кондитеры Печенье Мария. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|