Dziennik Dietandfitnes, 31 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2018
63 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2018:
748 kcal Tłusz: 33,88g | Białk: 25,98g | Węglo: 93,05g.   Śniadanie: Алтай Кедровое Масло, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кедровые Орехи . Lunch: Красное Яблоко, Курица с Овощами. więcej...
2252 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dietandfitnes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.