Dietandfitnes - użytkownik

Dietandfitnes

Członek FatSecret od marzec 2015

Posty

1614

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

71 kg

Do tej pory straciłeś: 9,2 kg

Aktualna Waga

61,8 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa

58 kg

Wciąż do stracenia: 3,8 kg

Obserwuj

Historia Wagi Dietandfitnes

Zobacz Pełną Historię

Obserwowani

	Анчоус12
	Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień

	Аnchutка🦇
	Ostatnie ważenie: stała waga

	KseniyaBaeva
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

	Ангелина Атоян
	Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Książka Kucharska Dietandfitnes

Kalorie: 251kcal | Tłusz: 10,01g | Węglo: 25,46g | Białk: 14,87g

Печенье

Вкусное печенье.

Kalorie: 202kcal | Tłusz: 12,18g | Węglo: 14,77g | Białk: 11,24g

Цветная Капуста в Яйце

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Kalorie: 234kcal | Tłusz: 8,89g | Węglo: 42,89g | Białk: 17,72g

Овсяноблин

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kalorie: 77kcal | Tłusz: 0,91g | Węglo: 14,31g | Białk: 2,68g

Диетический Пирог

Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим.

Zobacz Całą Książkę Kucharską

Dietandfitnes Ostatnia Żywność & Ćwiczenia

	Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
	Зелёный Горошек
	Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph
	Piesze Wycieczki
	Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph

Zobacz Kalendarz Diety