|
Чай с молоком за кадром
|
809 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 47,70g | Węglo: 112,39g.
Śniadanie: Каша овсяная с тыквой, Чай с Молоком, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Инжир, Курага, Ekovita Пастила с Орехом, Ekovita Пастила с Инжиром. Obiad: Лента Безе, Чай с Молоком, Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Хурма, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
|
 Komentarze
Приятного аппетита, Юля! Тарелочка слева, люблю подобное😻😻😻
03 lis 18 przez użytkownika: Amirielka
|
03 lis 18 przez użytkownika: Garayeva1986
|
💃🏾🌹Мы с девочками Худеем в чате на ПП, без диет и дискомфорта, вкусно😋😋😋
Если хотите, добавлю вас в чат, мой WhatsApp ✍+7 987 325 18 71
Между прочим, результаты впечатляющие
🔴Пиши "Хочу в ПП чат"
03 lis 18 przez użytkownika: irinacochetova
|
Я завязала с сухофруктами. Купила в прошлые выходные сушеные грушу и сливу из Армении. Это божественно вкусно. Просто неописуемо. Ела каждый день понемногу. Сегодня взвесилась, сдвига в минус нет. Вес стоит ((
03 lis 18 przez użytkownika: irina_worobyowa
|
Ирина, я не каждый день, но иногда ем сухофрукты. Понимаю, что сахара в них тоже много, но для меня лучше сухофрукты, чем конфетки и тортики. И вкуснее, и полезнее. Я не хочу ограничивать себя во всём. Просто стараюсь придерживаться калоража и не есть всякий «мусор». Если категорично ограничивать себя во всём, долго не выдержу и сорвусь. Не хочу так!
03 lis 18 przez użytkownika: Garayeva1986
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|