Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2806 kcal
|
Tłusz: 98,17g | Białk: 187,83g | Węglo: 310,97g.
Śniadanie: Solevita Sinaasappelsap , Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banaan, Aardbeien. Lunch: Body & Fit Protein Chicoladeletter Puur, Waldkorn Brood, Gebakken Ei, Zwagerman Achterham, Walnoten. Obiad: Golden Sun Premium Long Grain Rice, Kroepoek, Paksoi, Kip Drumstick. Przekąski/Inne: Arizona Original Green Tea With Honey, Walnoten, Banaan, Waldkorn Brood, Ei, Eiwit, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Lidl Kipfilet. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|