|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 34,61g | Białk: 61,10g | Węglo: 135,24g.
Śniadanie: Чай, Лента Безе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Запеканка из капусты и фарша, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Obiad: Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Przekąski/Inne: Хурма, Морковь, Капуста, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Чай, Dr. Oetker Кекс в Чашке Ванильный, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. więcej...
|
|
 Komentarze
08 lis 18 przez użytkownika: Amirielka
|
Да, Люб, решила попробовать протеин. Очень понравился. До этого выписала коктейль nl, ужас полнейший, а вот протеином осталась довольна.
08 lis 18 przez użytkownika: Garayeva1986
|
К своему стыду, ни разу не пила...Добираю белок пищей (100 гр в день примерно).. Думаю о его не/необходимости для меня периодически.
08 lis 18 przez użytkownika: Amirielka
|
Вот и я впервые попробовала. Не получается у меня добрать белок пищей. Сейчас купила разовую порцию на пробу. Решила купить полноценную упаковку белка.
08 lis 18 przez użytkownika: Garayeva1986
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|