Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2012
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 41,20g | Białk: 31,86g | Węglo: 140,58g.
Śniadanie: Молоко, Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Оливковое Масло, Шампиньоны, Салат Айсберг, Сельдерей, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шпинат, Лук-Порей. Obiad: Капучино. Przekąski/Inne: Виноград, вода, Кофе с Молоком, мандарин, мандарин, Кофе с Молоком, вода, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Виноград, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|