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909 kcal
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Tłusz: 72,02g | Białk: 34,11g | Węglo: 37,28g.
Śniadanie: Pilão Café. Lunch: Cebolas, Couve Refogada, Vagem Cozida, Café, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Tomates, Perdigão Linguiça Suína, Alho, Sal, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre. Obiad: Ovo, Abacate, Morangos, Aviação Manteiga com Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Chá (Infusão). więcej...
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Komentarze
Parabéns,está linda! Foco é tudo.
16 lis 18 przez użytkownika: camilarocha1
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Linda😊💙⬇️💙⬇️💙⬇️💙💪🏻💪🏻👊🏻🌷🌷🌷🌷
16 lis 18 przez użytkownika: Lu_leoninaa
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é uma delicia caber em roupas que antes não caberiam ne haha Eu tinha tanta roupa guardada q me apertava e agora tão at folgadinha, é otimo pra auto estima 😍
16 lis 18 przez użytkownika: Luana MF
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Dá um up na auto estima 😍 , você merece e está lindíssima 😘
16 lis 18 przez użytkownika: DeahFitness
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Arrasoouu. Ficou lindo pra você. Essa é a recompensa pela dedicação. Parabéns
👏👏👏💐💪👊🙋
16 lis 18 przez użytkownika: catia tere
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Estou te acompanhando! Parabéns
16 lis 18 przez użytkownika: paulagaucha
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16 lis 18 przez użytkownika: Giseleoliveira.
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16 lis 18 przez użytkownika: lycalinda
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16 lis 18 przez użytkownika: Tati_beckman
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Que linda! Que sensação de felicidade inexplicável!
Parabéns!
16 lis 18 przez użytkownika: menos_22
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16 lis 18 przez użytkownika: prendavitoriosa
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Não sei o que me daria mais felicidades: o tamanho do vestido ou ser de brechó!! Quanto tempo vai durar? o mesmo tempo de um novo! Isso é muito importante: consciência de valor e apego apenas.
16 lis 18 przez użytkownika: ROSA 1996
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Acho incrível quando vejo esses relatos e fotos! Estou passando por isso e essa sensação é incrível! Tá... eu estou até com uma certa compulsão e querendo comprar todas as roupas que eu vejo pela frente... rs
16 lis 18 przez użytkownika: Raphael_Pires
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16 lis 18 przez użytkownika: cristina.rosskamp
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Parabéns! É bom ver q será possível eu perder os meus 10kg 😝
16 lis 18 przez użytkownika: Tânia Ajala
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16 lis 18 przez użytkownika: Luciana Dant4s
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16 lis 18 przez użytkownika: bia araujo rodrigues
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16 lis 18 przez użytkownika: Islanda e Sarinha
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Isso sim é estímulo, parabéns ficou muito bem.
16 lis 18 przez użytkownika: henriqwe
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Parabéns e muito gratificante
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