|
Lost 2 more pounds, whoohoo.
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 73,70g | Białk: 73,07g | Węglo: 212,39g.
Śniadanie: Walnuts, Bananas (Large), Honey, Organic Steel Cut Oats, Ground Flax Seed, Raw Sunflower Seeds, Cinnamon, Blueberries, Strawberries, Almond milk organic. Lunch: Creamy Poppyseed Dressing, Tomatoes, Power Greens, Broccoli, Celery, Carrots, Cucumber (with Peel), Grape Seed Oil, Organic Lowfat 1% Milk (Organic Valley), Onions, Ginger, Garlic, Celery, Carrots, Salt, Cumin, Cinnamon, Butter, Sugar, Tomatoes. Obiad: Organic Chicken Breast, Oraginc White Kidney Beans, Cooked Spinach. Przekąski/Inne: Milk Chocolate Bar, Almonds, Budweiser Light Lime Beer. więcej...
|
|
2387 kcal
|
Ćwiczenie:
Deleting other options to use BB calcs - 8 godziny, BodyBugg Total Calories Burned for the DAY - 16 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Congrats on losing a couple more! Keep it up. :)
25 wrz 12 przez użytkownika: kimjinxie
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|