Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 20,40g | Białk: 62,38g | Węglo: 60,44g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Воде, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Самолюб Хлебцы Пшеничные , Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Салат Витаминный, Сушеное Манго. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra.volo
|