Dziennik rubato456, 04 gru 18

Profil rubato456 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Salmon and roasted Brussels

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2018:

1843 kcal

Tłusz: 72,71g | Białk: 101,54g | Węglo: 236,92g. Śniadanie: Butter Whipped (Salted) , Bacon, Egg, LaBrea Bakery Sourdough Baguette. Lunch: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bread, Granny Smith Apples. Obiad: Enlightened Peanut Butter Chocolate Chip Ice Cream , Bertolli Olive Oil, Archer Farms Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Przekąski/Inne: Muscle Milk Peanut Butter Cookie Protein Bar. więcej...

2107 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

42 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Did 3 day full meal prep that included Brussels sprouts and salmon! It’s one of my favorite pairings!

04 gru 18 przez użytkownika: seking0916

Two of my favorites.

05 gru 18 przez użytkownika: Scalewatcher3

Lovely!

05 gru 18 przez użytkownika: Missy motivated

Yum. How did I get the brussel sprouts so crispy?

05 gru 18 przez użytkownika: ubeans

Nice meal!

05 gru 18 przez użytkownika: caraken

Yummy!

05 gru 18 przez użytkownika: Retta Smith

You can't really get fresh BSs here in Japan. Salmon not so much of a problem of course! I found some frozen online though and took delivery 2 days ago. Looks like roasted BSs and salmon this weekend. Wicked!! Thanks dude.

05 gru 18 przez użytkownika: FADY7777


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi rubato456

Zobacz Pełną Historię

Dziennik rubato456, 04 gru 18

Skomentuj

Historia Wagi rubato456