Dziennik Nadjjj, 07 gru 18

Ernsthaft?! Geht sowas in 4 tagen 😮😮😮 ich tracke wieder.. 😀 Hab mich 3x auf die Waage gestellt... Oder doch kaputt? 😶😮😂🙆

65,1 kg Do tej pory straciłeś: 27 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1081 kcal

Tłusz: 32,16g | Białk: 42,67g | Węglo: 148,08g.   Śniadanie: PowerBar ProteinPlus Vanilla-Coconut, Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel, Philadelphia Milka, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: Erdnüsse mit Schale, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Little Lunch Kürbis Mango, Banane. Obiad: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Erdbär Freche Freunde. więcej...