Nadjjj
Członek FatSecret od maj 2015
Posty
357
Obserwowani
37
Obserwujący
94
Historia wagi

Waga Wstępna
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg

Aktualna Waga
69,8 kg
Wyniki: Traci 8,4 kg na tydzień

Waga Docelowa
63 kg
Wciąż do stracenia: 6,8 kg

Historia Wagi Nadjjj


Obserwowani

•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
 
Jule Go !
Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień Down
DFens78
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
 
J-187
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down

Książka Kucharska Nadjjj

Kalorie: 430kcal | Tłusz: 21,80g | Węglo: 5,15g | Białk: 52,96g
Thunfisch Pizza
Low carb Thunfisch Pizza.
Kalorie: 191kcal | Tłusz: 12,06g | Węglo: 13,72g | Białk: 8,34g
Shakshuka
Das orientalische Frühstück: poshierte Eier in Tomatensauce.
Kalorie: 277kcal | Tłusz: 13,96g | Węglo: 31,29g | Białk: 6,32g
Kokos Chia Pudding
Superfood Frühstück.
Kalorie: 199kcal | Tłusz: 13,39g | Węglo: 15,36g | Białk: 4,23g
Selbstgemachtes Müsli
Knuspermüsli mit Mandeln, Leinsamen, Haferflocken, Apfelmus und Honig.
Kalorie: 80kcal | Tłusz: 3,40g | Węglo: 6,12g | Białk: 5,52g
Eiweißbrot
Brot aus Magerquark und Haferkleie.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Nadjjj Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.