Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2012
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 32,64g | Białk: 35,94g | Węglo: 98,17g.
Śniadanie: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Obiad: Melone, Panna, Mortadella, Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Penne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|