jmp2004
Członek FatSecret od wrzesień 2012
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Historia wagi
Waga Wstępna
97,5 kg
Do tej pory straciłeś:
9,9 kg
Aktualna Waga
87,6 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
78 kg
Wciąż do stracenia:
9,6 kg
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Avevo perso una ventina di Kg nel 2014-2015... poi...alti e bassi e l'errore più grosso e aver sospeso il monitoraggio...non vedi e fingi di non sapere...Ricomincio da qui...per avere consapevolezza, e fino a quando non comincio l'attività fisica....leggera...e per le mie possibilità...resto basso di calorie....e poi si vede...sicuramente LowCarb perchè ormai conosco cosa devo ridurre....
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