Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 51,09g | Białk: 63,43g | Węglo: 173,79g.
Śniadanie: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Курица с Овощами, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Макароны Отварные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Печенье Имбирное, Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Дикси Мед Липовый, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|