Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 78,83g | Białk: 26,74g | Węglo: 144,31g.
Lunch: Auchan Riz Arborio Pour Risotto, Courge d'Hiver Cendré, Kara Crème de Coco, Vin de Table Blanc. Obiad: Auchan Dessert Soja Saveur Vanille, Freshona Poivrons Grillés, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Sauce Façon Mayo sans Oeuf, Lidl Pain de Seigle Complet aux Graines de Tournesol. Przekąski/Inne: Auchan Amandes en Poudre, Compote de Pommes Non Sucrée, Leader Price Chocolat Noir Dessert, Huile de Coco, vegan Chaï latte, Marron Glacé, vegan Chaï latte. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|