Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 38,64g | Białk: 69,40g | Węglo: 119,96g.
Śniadanie: Laranjas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Lunch: Bauducco Maxi Goiabinha, Cereja Fresca, Itambé Pro+ Chocolate, Sweet Grape Tomate-Uva, Perdigão Chester Lanche, Polenghi Requeijão Cremoso Cheddar, Milani Pão de Forma Integral. Obiad: Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Couve Manteiga Refogada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Cozido. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|