Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 60,63g | Węglo: 10,31g.
Lunch: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Obiad: Tomates Cereja, Cebolas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Przekąski/Inne: Ovo Cozido. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|