Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MFD1979
Dziennik
23 paź 12
Dziennik MFD1979, 23 paź 12
Profil MFD1979
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2012
85,7 kg
Do tej pory straciłeś:
9,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 października 2012:
728 kcal
Tłusz: 44,71g | Białk: 61,54g | Węglo: 21,99g.
Śniadanie:
AdvantEdge carb control shake.
Lunch:
flax pita bread, sugar free jello cherry, baby swiss boar's head, boar's head deluxe ham.
Obiad:
croutons texas toast, Caesar Salad Dressing, grilled chicken, romaine lettuce.
więcej...
Traci 3,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Oh what a difference a day can make. :)
23 paź 12 przez użytkownika:
rksoup
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MFD1979
Zobacz Pełną Historię