Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Elpo3003
Dziennik
01 lut 19
Dziennik Elpo3003, 01 lut 19
Profil Elpo3003
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich bin GRÜN 😁😍😁
111,3 kg
Do tej pory straciłeś:
48,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lutego 2019:
1417 kcal
Tłusz: 69,87g | Białk: 73,08g | Węglo: 114,89g.
Śniadanie:
Gutfried Putenbrust Natur, Maggi Texicana Salsa, Dinkelvollkornbrot.
Lunch:
Dinkelvollkornbrot, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet.
Obiad:
Croutons, Nadler Schichtsalat.
więcej...
2163 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gratulation 🏆🏆🏆
01 lut 19 przez użytkownika:
Sonja234567
Glückwunsch!!💪🙋♀️
01 lut 19 przez użytkownika:
firam152
👏🏻👏🏻👏🏻 sehr gut 👍🏻👍🏻👍🏻
01 lut 19 przez użytkownika:
Tina1407
DANKESCHÖN
01 lut 19 przez użytkownika:
Elpo3003
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Elpo3003
Zobacz Pełną Historię