Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 37,76g | Białk: 47,36g | Węglo: 172,83g.
Śniadanie: Royal Family Red Bean Mochi, vegan Chaï latte. Lunch: Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Carottes, Vinaigre (Cidre), La Vie Claire Levure Maltée, Graines de Courge, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Endive, Celnat Graines de Lin Brun, Auchan Bio Sirop d'agave, Huile de Sésame. Obiad: Auchan Coquillettes. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Cassonade, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Cannelle, vegan Chaï latte. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|