|
Трайфл без муки сахара и масла 🤤 завтрак 🥰
|
1086 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 69,24g | Węglo: 70,17g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 3,2%, Fit Parad Горячий Шоколад, Кефир 1%, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кокосовая Стружка. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Магнит Банан, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Obiad: Братья Караваевы Киш с Лососем, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
|
 Komentarze
05 lut 19 przez użytkownika: miss_kolotova
|
05 lut 19 przez użytkownika: jangaeff58
|
05 lut 19 przez użytkownika: irklad
|
05 lut 19 przez użytkownika: Elena-mix
|
05 lut 19 przez użytkownika: Риам))
|
05 lut 19 przez użytkownika: melizavka
|
05 lut 19 przez użytkownika: irinaabramenko
|
05 lut 19 przez użytkownika: Dgusya
|
05 lut 19 przez użytkownika: Grin Morrins
|
05 lut 19 przez użytkownika: Njuton
|
05 lut 19 przez użytkownika: lustinka
|
05 lut 19 przez użytkownika: sssaaa77.77
|
05 lut 19 przez użytkownika: masha777777777
|
Бисквит : 10 г пшеничных отрубей ,один белок , 40 мл кефира , 5 г какао, ложка кокосовой стружки ,разрыхлитель, ванилин , подсластитель. Всё смешать в микроволновку на 2-3 мин. Нарушать кубиками и пропитать кофе. Крем я сделала из обезжиренного творога банана и немного кефира. Собрать слоями 👍🏼
06 lut 19 przez użytkownika: dashastaroverova
|
06 lut 19 przez użytkownika: estvkus
|
06 lut 19 przez użytkownika: _Kristina_2000
|
190 ккал , но можно сократить есть брать мягкий творог 0% для крема
06 lut 19 przez użytkownika: dashastaroverova
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashastaroverova
|