Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 66,39g | Białk: 71,22g | Węglo: 206,87g.
Śniadanie: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão Integral, Suco de Laranja Natural. Lunch: Nachos com Queijo, Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida), Burrito com Carne de Vaca, Feijões e Queijo, Pepsi Pepsi. więcej...
|
|
2618 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Spanie - 9 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Kulturystyka - 45 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aggnes Karine Cunha
|