|
domingo, passa logo porque amanhã eu quero treinar! :)
|
1190 kcal
|
Tłusz: 38,00g | Białk: 82,64g | Węglo: 136,69g.
Lunch: lasanha, bife frango, bife de vaca, alface, feijão, couve, farinha linha, azeite de oliva. Obiad: gelatina, herbalife morango. Przekąski/Inne: presunto, pitstop, aveia em flocos, laranjas, banana, canela. więcej...
|
|
2498 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Oi, amigo! Te desejo uma ótima semana! Bjo!
05 lis 12 przez użytkownika: Marília K.
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|