Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LiliBrik
Dziennik
18 lut 19
Dziennik LiliBrik, 18 lut 19
Profil LiliBrik
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Часть ужина из пашотиков)
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lutego 2019:
1652 kcal
Tłusz: 70,16g | Białk: 108,63g | Węglo: 141,02g.
Śniadanie:
Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Lunch:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Пятерочка Банан, Квашеная Капуста, Мираторг Огузок Говяжий.
Obiad:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкуснотеево Ряженка 4%.
więcej...
33 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
какие они у вас классные получились👍 а я никак не получаю такие аккуратные
18 lut 19 przez użytkownika:
Lelu.
Lelu, да обычные. Это в пленке делала.
21 lut 19 przez użytkownika:
LiliBrik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LiliBrik
Zobacz Pełną Historię