Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
500 kcal
|
Tłusz: 21,81g | Białk: 36,24g | Węglo: 32,54g.
Lunch: Pro Vital, Tomaten, Komkommer (met Schil), La Vache qui rit Light Smeerkaas. Przekąski/Inne: Alpro Soya Almond Dark Choco. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|