Dziennik allan felip, 20 mar 19

3 meses treinando e a perna já me da um sinal de um resultado bom 💪🏾💪🏾💪🏾

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2019:
1412 kcal Tłusz: 34,15g | Białk: 170,20g | Węglo: 107,60g.   Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Probiótica Whey Bar Amendoim. więcej...

84 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
É isso aí! 🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
21 mar 19 przez użytkownika: sandra@lowcarb
tá treinando pesado né....3 meses e um resultado desse é sensacional !!! 
21 mar 19 przez użytkownika: Valleska
Lindas pernas! Parabéns!!! 
21 mar 19 przez użytkownika: K_mickey
mais resultado que eu a 2 anos na academia haha  
21 mar 19 przez użytkownika: wndsblu
Que coxa linda haha 
21 mar 19 przez użytkownika: Fabiana Bacon
homens...  
21 mar 19 przez użytkownika: Mariaclaraavillez
coxão!!! parabéns! 
21 mar 19 przez użytkownika: ramosamador
Belas pernocas!!! 
21 mar 19 przez użytkownika: Auspiciosa
Sim Valleska , como eu fiquei longe dos treinos há praticamente um ano ,devido uma lesão no tendão , eu recomecei do zero totalmente . E ontem completei 3 meses de treino , estou com resultado bem satisfatório, mais falta muito Ainda . #segueofoco 💪🏾 
21 mar 19 przez użytkownika: allan felip
😲👏👏👏👏 Mas eu acho que homem tem mais facilidade... ou não🤔 sei lá 😃😅😂😂😂 
21 mar 19 przez użytkownika: APaul@
De qualquer forma parabéns😉👏👏👏 
21 mar 19 przez użytkownika: APaul@
Obg ...🙈 
21 mar 19 przez użytkownika: allan felip
Gente... tão bom homem que valoriza treino de pernas... o que mais tempo é Jonny Bravo na academia 😂 
21 mar 19 przez użytkownika: clarissamach

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi allan felip


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.