Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 48,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 101,89g | Węglo: 304,68g.
Śniadanie: Frutillas, Miel Untable, Té Supremo Te, Chamonix Helado de Leche Sabor Vainilla, Costa Crackelet Galletas, la Vaquita Queso Mozarella Laminado, Ecco Cebada Tostada, Tomates, Palta, Unimarc Pan Pita Blanco. Lunch: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Cocida, Tucapel Arroz Pregraneado, Acuenta Lentejas. Obiad: Zumo de Limón, Té Supremo Te, Costa Crackelet Galletas, Mckay Galletas de Vino, Tomates, Palta, Vivo Galletas de Agua, Pechuga de Pollo Cocida, Pepino Dulce, Manzana, Nectarinas. Przekąski/Inne: Lider Arvejas, Lider Choclo en Granos, Morrón, Carozzi Capellini, Apio, Zanahoria, Zapallo Italiano, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|