Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 71,01g | Białk: 77,16g | Węglo: 115,79g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Семена Льна. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Капуста, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Obiad: Maxler Протеин Ванильный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Przekąski/Inne: Кухмастер Печенье К Кофе, Спартак Шоколад Горький 72%, Орехи Кешью, Kellogg's Extra. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|