Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2012
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 65,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 73,81g | Białk: 105,84g | Węglo: 36,14g.
Śniadanie: Total Yogurt, Pure Apple Butter, Cage Free Eggs (Large), Imported Garlic & Herb Butter, Synergy Organic & Raw Strawberry Serinity Kombucha. Lunch: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Organic Extra Virgin Coconut Oil, Fit & Easy Boneless, Skinless Chicken Breast (cooked). Obiad: coconut oil, broccoli cooked, Onions, filet mignon. Przekąski/Inne: Organic Raw Multi-Green Kombucha (GT's). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trumpeter26
|