Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 97,27g | Węglo: 62,22g.
Śniadanie: Campina Lactose Vrij Melk, Leerdammer Lightlife, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), sportknip. Lunch: Campina Lactose Vrij Melk, Heinz Sandwichspread Naturel, Dirk Sportknip. Obiad: Atkins Tortilla Wraps, Remia Knoflooksaus, Gemengde Sla, AH Biologisch Maiskorrels, AH Rundergehakt. Przekąski/Inne: Atkins Crisp Milk Chocolate, Campina Lactose Vrij Melk, Aldi Brie. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Nelleke1974
|