Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 62,06g | Białk: 55,72g | Węglo: 79,47g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Свекла Вареная, Морковь, Индюшкин Бедро Индейки (Филе). Obiad: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|