Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 101,10g | Białk: 47,22g | Węglo: 114,04g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Филе Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Сушки "Воздушные Петельки Ванильные", Яшкино Крекер с Сыром, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|