Dziennik Red Stook, 12 cze 19

Nice weekend getaway to Wellsboro PA. Beautiful weather. Drove the S2000 on this trip with top down almost always. Hiked trails in Pine Creek Canyon and walked all over Wellsboro. The B&B owner is a skilled baker, so breakfasts were superb but very carb heavy, and we hit some good restaurants, so I’m not surprised to be up a few pounds. Now back to the routine, but that’s also enjoyable. Life is good.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2019:
1567 kcal Tłusz: 46,23g | Białk: 132,30g | Węglo: 154,52g.   Śniadanie: Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, O'Brien Potatoes, ConAgra Foods Egg Beaters, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve. Lunch: Great Value No Sugar Added Sliced Peaches, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Obiad: Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Chocolate Cake (Without Frosting) , Hershey's Special Dark Chocolate Chips. więcej...
946 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Apple Health - 21 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Red Stook


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.